Sua vida está equilibrada e segura como uma dançarina
de circo sobre o arame ou em ziguezague como um bêbado depois do décimo trago
de cachaça? Mais ou menos? Bem, mais ou menos vai a vida de todos nós, até
que paramos, pensamos e decidimos que temos, sim, direito de viver muito bem, em
paz conosco e equilibradamente. Mas.... como chegar lá?
Um bom começo é dar uma olhada em como anda a sua
Roda da Vida. Porque, como toda boa roda, se ela não estiver “redonda”, vai
deslizar muito mal e você vai sentir os efeitos. A Roda da Vida é uma
ferramenta, baseada no Baguá, a ferramenta usada pelo Feng Shui para analisar o
equilíbrio de uma casa ou ambiente. O Baguá se divide em oito áreas:
trabalho, amigos, criatividade, relacionamentos, sucesso, prosperidade, família,
espiritualidade.
Um princípio semelhante pode ser aplicado a sua vida
pessoal. Você pode avaliar as oito áreas de sua vida avaliando como estão, e
estabelecendo o que quer e precisa melhorar em cada uma delas.
Na Roda da Vida, você
deverá marcar, em uma escala de zero a dez, como está sua vida em cada
segmento da roda, colocamos também algumas perguntas para orientá-la/o na
reflexão sobre as diferentes áreas.
Desenhe uma roda e a divida em oito segmentos: Carreira/Trabalho, Amigos,
Criatividade, Relacionamentos, Sucesso, Prosperidade, Família/Saúde,
Espiritualidade. Imagine que a nota dez – satisfação total – corresponde
à borda externa de cada segmento, e preencha cada um deles de acordo como seu
grau de satisfação naquela área. Abaixo, vão algumas perguntas para ajudar
na sua reflexão:
Carreira/ Trabalho: Você
gosta do trabalho que faz? Tem evoluído dentro dele ou se considera estagnado?
Amigos: Você
tem amigos íntimos, com quem possa compartilhar quando precisa? Sua vida social
está de acordo com o que você deseja?
Criatividade: Você
tem algum hobby ou atividade criativa? Faz alguma atividade que lhe dê prazer
pessoal (como praticar um esporte por prazer, colecionar selos, jardinagem
etc.)?
Relacionamentos: Você
está satisfeito com o seu relacionamento amoroso – ou com o fato de estar
sozinho, se estiver? E com seus relacionamentos pessoais no trabalho e em casa?
Sucesso: Você
vive uma vida que considera que vale à pena? Sente-se feliz a maior parte do
tempo?
Prosperidade: O
nível de vida que tem é satisfatório para você? Você sente-se próspero ou
dinheiro é algo que a/o angustia?
Família/Saúde: Como
é o seu relacionamento com sua família? Como está sua saúde? (se preferir,
divida este segmento em dois, e terá uma roda com nove segmentos).
Espiritualidade: Você
tem alguma prática que considere espiritual – mesmo que não seja ligada à
uma religião formal? Essa prática é satisfatória para você?
Agora, pare e dê uma olhada na sua Roda da Vida? Como
ela está, redonda ou toda torta? E como você pode fazer com que fique mais
harmônica? Lembre-se, a vida é mais do que o trabalho, é mais do que a família,
é mais do que, até, a saúde. A vida é a colcha de que nós tecemos para
cobrirmos a nós mesmos e para contemplarmos com orgulho. Como está a sua
colcha? Colorida?
Fonte: www.femininoplural.com.br